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Dear-Abbadoのブログ

折々の雑感を綴っていきます。

日課が人をつくる

どんなに疲れていても気持ちが萎えていても、毎日必ずこれだけは行う。そういった日課を守り続けることができる人間は強い。ジョギングでもラジオ体操でも早起きしての勉強でも、何かに自分を立ち向かわせる行為であるならば何でもいいと思う。たいていの人にとって毎日地道な努力を続けていくということは難しい。私もそうだ。三日坊主も継続すれば力になると言われるけれど、三日坊主どころか一日でついえた努力がこれまで何度あったことか。帝王カラヤンは20代の頃から毎朝5時に起き、ヨガと瞑想を怠ることがなかったという。カラヤンのようにはなれなくとも、私も何かしらの小さな日課を続けていきたい。