2016-05-08から1日間の記事一覧

雑念と集中力

長時間の読書は集中力を養うのにとても良い。でも心が乱れているときの読書は、数頁読み進んでは休み、また進んでは本を置くといった感じになり、非効率なことおびただしい。つまり集中力をもっと鍛える必要がありそうなのだ。好きなことに集中することは誰…